体力と時間のマネジメント

読者の皆様、いつも読んで頂いてありがとうございます。

新しい職場に移ってから、色々なところで忙しさが増してきてますます１日２４時間では足りないようになってきました。こういうときこそタイムマネジメントが必要なわけですが、うっかり体力マネジメントを忘れると倒れて何もできなくなるという最悪の事態に陥るので、自分の体との相談も欠かせないですよね。

仕事が忙しくて緊張しているときは多少疲れていても乗り切れてしまうものですが、一段落着いたときにがたがたっと体調崩したりもするので注意したいところです。

無理しすぎない程度に周りに仕事を振りながらやっていかないとダメですね。

年度末で忙しい方もたくさんおられるでしょうが頑張っていきましょう！